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健康粗粮饼干 香蕉燕麦饼干

来源:福建西点培训  时间:2018-05-07 14:56  访问量:[]次


      美味酥脆的饼干一直被养生人士诟病,今天海峡福州学蛋糕给大家推荐一款无油、低糖的健康饼干,下面来看看这款香蕉燕麦饼干是如何制作的吧。
 
 
 
用料:五谷燕麦片100克、香蕉2根、杏仁碎30克、蜂蜜10克、红糖10克、耐高温巧克力豆20克
步骤
1. 准备材料。
 
 
 
2. 将香蕉掰断放入碗里,用勺子将香蕉压成泥状。
3. 加入红糖,搅拌均匀。
4. 加入蜂蜜,搅拌均匀。
5. 倒入燕麦片、巧克力豆、杏仁碎,混合均匀。
 
 
 
6. 烤箱预热165度。
7. 搅拌混合好的燕麦糊
8. 用勺子将燕麦糊舀入烤盘中,压平,整形一下。
9. 烤箱按开始键响5声,WIFI红色信号闪烁。
10. 烤盘放入烤箱中。
11. 165度,上下管,中层,烘烤25分钟。 
12. 烤至表面金黄色,表面干透。
13. 烤好后,将烤盘取出冷却,即可。
     海峡福州学蛋糕觉得这是健康美味的一款饼干,香蕉、燕麦、巧克力,营养丰富、美味可口、健康养生,这么好的一款小点心希望大家能好好与朋友分享。
 
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