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水果蒸糕做法教程 超营养超美味

来源:福建西点培训  时间:2020-05-27 16:19  访问量:[]次


苹果是一年四季常吃的水果,但是每个季节的价格都不同,苹果很凉,肠胃不好的朋友,一般天冷就不能碰苹果了!今天福建烘焙面包培训用苹果做一道面食,与红豆搭配在一起,做成一道蒸糕,吃起来香甜蓬松,口感超细腻!
这道苹果红豆蒸糕的做法很简单,而且也都是家里常见的食物,一种是水果,一种是豆制品,组合在一起,营养挺丰富的!做苹果红豆蒸糕的时候,有2点是需要大家掌握的,第一里面需要放鸡蛋吗,第二红豆挺难熟的,需要提前蒸熟吗,这两步看似挺简单的,做错一步,蒸糕不蓬松暄软,而且口感也不细腻,下面就把苹果红豆蒸糕的做法说一下,抓紧看看步骤学习一下吧!
水果蒸糕
准备材料:
红豆150克 ,苹果1个, 鸡蛋1个,酵母3克,白糖10克,低筋面粉 200克 ,食用油5毫升
做法步骤:
红豆150克洗干净,清水浸泡一晚上。
把红豆里面的水分倒掉,用擀面杖敲打几下,让每粒红豆都裂开就可以
把苹果洗干净切成小块,放在料理机,再打上1个鸡蛋,打成细腻的苹果汁
把苹果汁倒在红豆碗中,加上酵母3克、白糖10克搅拌均匀,
再加入适量的低筋面粉,搅拌成细腻黏稠的面糊,淋上食用油5毫升,搅拌均匀备用。
下面准备一个模具,如果家里没有模具的话,可以准备一个大碗,在底部和边缘部分都刷一层食用油,撒上一层白芝麻,再把面糊倒进去,盖上盖子醒发1个小时,把面糊醒发至2倍大,再撒上一层黑芝麻、葡萄干、蔓越莓(可以放上自己爱吃的干果),可以震一下模具,把里面的气泡都震出来,盖上一层保鲜膜,用牙签扎几个小孔,凉水上锅蒸,水开再蒸45分钟,时间到关火焖5分钟出锅,稍微晾一会脱模切成小块就可以吃了。
注意事项:
第一需要放鸡蛋,如果不放鸡蛋的话,蒸糕就不蓬松,口感就会发硬
第二红豆有2种做法,首先可以提前放在锅里蒸熟,这样可以缩短蒸糕上锅蒸的时间,其次如果红豆不提前蒸熟的话,可以和我的做法一样,放在水中浸泡1晚上,第2天和苹果汁搅拌在一起,一块上锅蒸,这样得凉水上锅蒸,水开再蒸45分钟,为了防止蒸糕塌陷,蒸熟后先关火焖5分钟,时间到就可以出锅了。
以上就是用苹果和红豆做的蒸糕,吃起来不仅口感细腻,而且味道甜甜的,有苹果和红豆的香味
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